• 肩のお悩み

中学生の肩こり|原因&治し方を加古川市の整骨院が解説

「中学生で肩こりって早すぎない?」 「今の時代、中学生で肩こりは普通?」   中学生のお子さんがある突然「肩こり」を訴えてきたら、親御さんとしてはびっくりしますよね。 でも、中学生の肩こりは確実に増加しており、 […]

2024.01.19
  • 腰のお悩み

寝る時「腰痛対策」で腰の下にタオルを敷くのはOK?加古川市の整骨院が解説

寝る時に腰が痛くて思うように眠れない。 このようなお悩みをお持ちの人は多いはず。そして、寝る時に腰が痛む人の対策として広く用いられている方法が「腰の下にタオルを敷く」という方法です。 何気なく実行している人の多い腰痛対策 […]

2024.01.18
  • 自律神経のお悩み

疲れているのに眠れないのは自律神経が原因?対処法を加古川市の整骨院が解説

「疲れているのに眠れない…」 こんな経験をしたことがある人は少なくないはずです。 厚生労働省による「令和4年国民健康・栄養調査の結果」においも、約20%の人が睡眠に不満を持っている結果が出ています。(※1) 本来であれば […]

2024.01.06
  • 首のお悩み

寒いと「こめかみ」や「目の奥」に頭痛がでる理由を加古川市の整骨院が解説

冬の寒い時期。 こめかみや目の奥を中心とした頭痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか? 加古川市のロルク鍼灸整骨院でも、寒い時期になると通常よりも多く頭痛でお悩みの方々が来院されます。 では、そもそもなぜ寒くなる […]

2024.01.04
  • 肩のお悩み

肩こりストレッチはやりすぎると逆効果!?加古川市の整骨院が解説

「肩こり解消のために毎日ストレッチをしている」 「1日でも早く肩こりを治したいから毎日している」   肩こりでお悩みの人のなかには、このような人は多いのではないでしょうか? たしかにストレッチは肩こりに一定の効 […]

2024.01.02
  • 自律神経のお悩み
  • 首のお悩み

頭痛がお風呂で治るのはなぜ?入浴NGの症状を加古川市の整骨院が解説

「軽い頭痛だったらお風呂に入ってもよいの?」 「お風呂に入ると頭痛が治るのはなぜ?」 国民の4人に1人は経験したことがあると言われている頭痛。(※1) 日常生活が送れないほどではないけど、常に頭が痛いという症状をお持ちの […]

2024.01.01
  • 腰のお悩み

危険な腰痛の見分け方は?加古川市の整骨院が解説

「腰痛」 多くの人が経験するこの身近な痛みには、見逃してはならない危険性が潜んでいることをご存知でしょうか。 この危険に気づかずに「ただの腰痛」だと自身の判断で放置を続けると、ときには取り返しのつかない事態になることも。 […]

2024.01.01
  • 肩のお悩み

冬に肩こりが悪化するメカニズムを分かりやすく解説&対処法を紹介

「冬の時期になると肩こりが悪化する」 「寒いときは必ず肩の不調を発症する」   冬の寒い季節になると肩こりの悪化を感じる人も多いのではないでしょうか。 実際、加古川市のロルク鍼灸整骨院においても、冬になると肩こ […]

2023.12.25
  • 腰のお悩み

冬の寒い時期にぎっくり腰が多い原因&対策を加古川市の整骨院が解説

兵庫県内で、これまで多くの「ぎっくり腰」の施術をしてきましたが、冬場のぎっくり腰は夏場と比較すると随分多い印象です。おそらく、ぎっくり腰を経験したことがある人でも… 決まって冬場に発症する 季節の変わり目に発症する なぜ […]

2023.12.24
  • 腰のお悩み

腰痛でカイロを貼る場所は「お腹」が効果的な理由を加古川市の整骨院が解説

寒い季節になると来院が増えるのが腰痛。 とくに、ぎっくり腰は季節の変わり目の10月から12月前後の来院が多くなります。 加古川市のロルク鍼灸整骨院でも、連日多くの腰痛でお悩みの方が来院されていますが、最近では寒さのせいか […]

2023.12.14