腰に突然激痛が走り、動けなくなる”ぎっくり腰”。 一見、突然の出来事に思えるかもしれませんが、実はその前に体は小さなサインを発していることがあります。いわゆる「予兆」というものです。 このサインに […]

「仙骨座り」って聞いたことありませんか？ わたしは職業柄、飲食店や病院の待合所などで座っている人の「座り方」をよく見ているのですが、仙骨座りをしている人ってかなり多いんです。 結論から言いますね。 仙骨座りは、腰痛の原因 […]

「座ると尾てい骨が痛くなる」と感じた経験はありませんか？ 加古川市のロルク鍼灸整骨院では、連日多くの方にご来院いただいておりますが、「尾てい骨が痛い」というお悩みで来院される方も多くいらっしゃいます。 その中の多くの方が […]

仙骨（せんこつ）ってご存知ですか？ 背骨の下部に位置する骨が仙骨ですが、実は腰の健康や体全体のバランスに大きく関わっているのです。 仙骨を押すことで感じる「気持ちいい」という感覚を得た人も少なくはないと思いますが、身体に […]

「痛い方を上して寝ると腰痛が楽になる？」 「痛い方を下にして寝る方法と何が違うの？」 「腰痛が楽になる寝方は他には何がおすすめ？」 寝るときに少しでも楽な寝方で眠りたいと思う人は多いのではないでしょうか？ 加古川市のロル […]

腰がピキッとする痛みに悩まされることありませんか？ しかし、不思議なことに「歩ける」という症状に自分の体はどうなっているのだろうと悩みは深まる方も少なくありません。 腰の痛みは、日常生活に支障をきたすだけでなく、その原因 […]

「うつ伏せになると腰痛が楽になる」 「何でうつ伏せで腰痛が楽になるの？」 「うつ伏せになると気持ちいいけどダメな寝方って本当？」 腰痛をお持ちの方のなかには、寝るときにうつ伏せになると腰痛が楽になると感じる方もいらっしゃ […]

「腰痛が硬いのはお尻が硬いせい？」 「お尻が硬くなる原因は？」 「お尻が柔らかくなれば腰痛が改善されるの？」 腰痛の原因については様々な情報が飛び交っています。 なかでも「腰痛とお尻」の関係性を指摘している専門家は多く、 […]

「笑うだけで腰が痛くなる」 「笑って腰が痛くなるのは何かの病気のサイン？」 腰痛といっても痛み方や痛みの範囲などは人によって違います。 なかには、笑うだけで腰痛を感じる人もおり、加古川市のロルク鍼灸整骨院では連日のように […]

「ぎっくり腰を発症してしまったけど明日の仕事が休めない…」 「何とか仕事に行けるまでに早期に回復させたい…」 突然発症するぎっくり腰に驚きつつも、今日明日の仕事への懸念を抱える方々は少なくないでしょう。 このページをご覧 […]