• 腰のお悩み

腰痛に効くツボは手にある!加古川市の鍼灸院が解説

「腰痛が緩和するツボはどこですか?」 なかなか緩和しない腰痛に悩み続けると、様々な緩和方法を試したくなりますよね。 そんな緩和方法で多くの方が一度はとおるツボ。腰痛を緩和させるツボは様々な場所に存在しますが、今回は多くの […]

2025.03.15
  • 姿勢のお悩み
  • 肩のお悩み

低周波治療器で肩甲骨はがしができるって本当?加古川市の整骨院が解説

「低周波治療器で肩甲骨はがしができるって本当?」 「もし本当ならおすすめの低周波治療器を知りたい」 「家庭用の低周波治療器でも効果があるの?」 今流行りの肩甲骨はがし。 そんな肩甲骨はがしが家庭用の低周波治療器で実現でき […]

2025.02.26
  • 腰のお悩み

ぎっくり腰は温める・冷やすのどっち?意外と知らない対処法を神戸市の接骨院が解説

「ぎっくり腰は温める?冷やす?」 「どっちが早く治る?」 突然の腰の痛みで日常生活にも大きな支障をきたすぎっくり腰。 とにかく痛みを何とか緩和させたいと様々な対処法を試すなかで、多くの方が温めるべきか冷やすべきか迷われる […]

2025.02.25
  • スポーツ関連

シンスプリント改善に湿布は有効?貼る場所や注意点を神戸市の接骨院が解説

「シンスプリントに湿布は効果的?」 「足の痛み早く何とかしたい…」 脛の内側の痛みに悩まされるシンスプリント。 痛みを和らげる方法として湿布の使用を検討している人も多いのではないでしょうか。 本ページでは、これまでシンス […]

2025.02.24
  • スポーツ関連
  • 膝・足のお悩み

シンスプリントを走りながら治す5つのポイントを神戸市の接骨院が解説

「シンスプリントの痛みがあるが走りながら治したい」 「大会が近いため練習を完全に休むことができない」 シンスプリントの痛みに悩みながらも走り続けたい方へ。 本ページでは、走りながらシンスプリントを改善する方法を、神戸市東 […]

2025.02.23
  • 腰のお悩み

ぎっくり腰が一日で治った!知恵袋の投稿を加古川市の整骨院が専門解説

「ぎっくり腰って一日で治るんですか?」 「知恵袋ではぎっくり腰が一日で治ったって書いていました!」 「専門家の意見を聞いてみたい!」   ぎっくり腰…。 一日で治したいですよね! あんな辛い痛み。一日と言わずに […]

2025.01.23
  • 腰のお悩み

ぎっくり腰の痛みレベル別対処法完全ガイド|加古川市の整骨院が解説

突然襲ってくる激痛、動けなくなる恐怖…。 ぎっくり腰の辛さは、経験した人にしか分からないものです。 あなたは今、ぎっくり腰に苦しんでいませんか? ぎっくり腰の痛みは、人によって全く異なりますが「早期回復したい!」という思 […]

2025.01.17
  • 腰のお悩み

ぎっくり腰でお風呂はNG?いつから入れるのかを加古川市の整骨院が解説

「今日はお風呂に入っても大丈夫でしょうか?」 この質問、数えきれないほど受けてきました。 無理もありません。 ぎっくり腰になってもお風呂は入りたいですもんね。 突然ぎっくり腰になったとき、「お風呂に入っても大丈夫なの?」 […]

2024.12.25
  • 腰のお悩み

ぎっくり腰になりそうな予兆|対処法&予兆も併せて加古川市の整骨院が解説

腰に突然激痛が走り、動けなくなる”ぎっくり腰”。 一見、突然の出来事に思えるかもしれませんが、実はその前に体は小さなサインを発していることがあります。いわゆる「予兆」というものです。 このサインに […]

2024.12.24
  • 肩のお悩み

肩甲骨がゴリゴリ鳴る正体と解消法を加古川市の整骨院が解説

「動かすと肩甲骨がゴリゴリ鳴る」 「骨が鳴るのって悪い兆候なの?」 「肩甲骨のゴリゴリを治める対策は?」 肩甲骨を動かすと、ゴリゴリと鈍い音を感じる人は少なくないはずです。 というのも、加古川市のロルク鍼灸整骨院において […]

2024.12.21