「随分、長い期間肩こりに悩まされてきた。もうわたしの肩こりは一生治らないのでは？」
こんな考えをお持ちの方は少なくありません。
実際、加古川市のロルク鍼灸整骨院にも連日多くの肩こりにお悩みの方々が来院されていますが、半ば諦め気味で当院へはじめてお越しになる方も多いです。
結論から申し上げます。
「肩こりが一生治らない」なんてことはありません。
肩こりが治らない人には特徴があるのです。
本ページでは、肩こりが一生治らない人の特徴を加古川市のロルク鍼灸整骨院がわかりやすく解説させていただきます。
少々、手厳しい内容になるかもしれませんが、ご自身としっかり向き合って本ページを読み進めていただければ、肩こり改善のためのきっかけになるでしょう。
肩こりが一生治らない人の特徴
以下では、肩こりが一生治らない人の特徴をお伝えさせていただきます。
ご自身としっかりと向き合いながらご覧ください。
テレビの情報は正しいと思っている
テレビに有名な医師や専門家が出演して「肩こりには〇〇が効く！」なんて言われると、
「公共の場での情報だし正しいだろう」と思いこんでしまいませんか？
実は、そんな人は肩こりが一生治らない可能性があります。
理由は簡単です。肩こりに対して「万人に合った絶対に効く方法」なんてものは存在しないからです。
にもかかわらず、テレビで専門家が断定的な口調で肩こりの原因や解決方法を述べていると、その情報が正しいような気になってしまうのではないでしょうか？
肩こりが、断定的な原因で万人に効く解決方法があるのであれば、肩こりが「国民病」など揶揄されることはありません。
また、どんな情報でもすぐに信用して飛びついてしまう性格は、肩こりの本当の原因に目に気が付けないデメリットにもなってしまいます。
「合わないから」という理由で転院をくり返している
自分には「合わない」という理由で早期に転院をくり返している人は、肩こりが一生治らない可能性があります。
肩こりを本当に改善したいのであれば、自分に合う・合わないは関係ありません。
むしろ、自分に合う・合わないを基準に整骨院を転々としているから肩こりが改善しないという考え方もできます。
もちろん、整骨院のなかでも質の差があることは確かです。
ただし、早期に自分自身の物差しで合う・合わないをはかることは、むしろ肩こりの改善チャンスを逃しているとも言えます。
質の高い施術を受ければ治ると思っている
腕の良い専門家から質の高い施術を受ければ、肩こりがすぐによくなると思っている人は、肩こりが一生治ることはないでしょう。
理由は簡単。肩こりに対して施術者ができることはたかが知れています。
大切なことは、肩こりを発症してしまった原因を特定して、ご自身が日常生活のなかで原因を改善していくことです。
『肩こり』という症状を施術台のうえで緩和させることはできても、肩こりの原因を施術台のうえで改善することはできません。
つまり、肩こりを治すには自身の努力が必要不可欠なのです。
それを、すべて施術者任せにしていては、いつまで経っても肩こりは治らないでしょう。
肩こりは「原因」と向き合うことが大切
肩こりの改善には「原因」と真摯に向き合うことが大切です。
もちろん原因と言っても全員が同じ原因だとは限りません。
まずは、自身の肩こりの原因がどこにあるのかを特定することが大事。
そのためにも、当院の実例をもとに肩こりの原因となりやすいものをいくつかご紹介いたします。
自身と向き合いながら、あてはまるものがないかチェックしてみましょう。
姿勢が悪い
普段の姿勢が悪い人は肩こりを発症しやすい傾向にあります。
- 脚を組む
- あぐらをかく
- 横座りをする
- 床の生活がメイン
- 頬杖をつく
上記のような姿勢に心当たりがある人は、これらの姿勢を絶対にしないよう日常生活の見直しをおすすめします。
生活サイクルが乱れている
生活サイクルの乱れは肩こりの原因となります。
寝る時間・起きる時間・ご飯を食べる時間などが日によってバラバラになると体内リズムの乱れにつながり、首や肩の筋肉に大きな負担を掛けることに。
また、常習的な夜更かしや昼夜逆転の生活なども要注意です。
運動不足
運動不足は肩こりの原因のひとつです。
体を動かす機会が少ないということは、それだけ関節や筋肉を使えていないということ。使わない関節や筋肉は次第に硬くなっていき肩こりの原因になります。
運動といっても、走ったり筋力トレーニングなどのハードなものでなくてもOK。簡単にできるラジオ体操や家のまわりを軽く歩く程度の運動でも十分に効果は期待できます。
肩こりでお悩みなら加古川ロルク鍼灸整骨院へ
自分ひとりでは改善できない肩こりは、加古川市のロルク鍼灸整骨院イオンタウン加古川が責任をもって改善いたします。
ロルク鍼灸整骨院では以下の特長から、どこに行っても思うように改善しなかった肩こりを改善へと導いた実績を多数持っています。
その場しのぎの生活はもう嫌だと思われる方は、ぜひロルク鍼灸整骨院へお越しください。
独自の全身調整法
『肩こりに対して肩へ施術を行う』
この施術は、加古川市内のみならず全国どこの整骨院でも行っている一般的な施術方法です。
しかし、残念ながらそれでは肩こりは改善しません。
ロルク鍼灸整骨院では、全身調整法と呼ばれる根本施術を行い、思うように改善しない肩こりにも結果を出し続けてきています。
全身調整法の特長は、その名前のとおり全身に対する施術を行うこと。当たり前のようで、できている施設はほとんどないでしょう。
肩こりの原因は体のどこにあるのかわかりません。そのため、全身をしっかりとチェックしたのちに然るべき施術を全身に行う。このことが肩こり改善の最短ルートの施術になります。
日々の研修＆情報収集
医学は日々進歩しています。
とくに肩こりは未だに謎な部分を多い症状のひとつのため、日々の情報収集は常に行っています。
また、ロルク鍼灸整骨院では、日々変わりゆく情報を1日でも早く収集し、スタッフ全員に共有。定期的に行われる研修＆勉強会で、スタッフ全員が同程度のスキルを持つことで、どのスタッフの施術を受けても満足度の偏りがないよう努めています。
徹底したヒアリング＆アドバイス
話を聞いてくれない。
アドバイスをしてくれない。
ロルク鍼灸整骨院では、このようことは絶対にありません。
肩こりを改善するためには、入念なヒアリングと徹底したアドバイス必要不可欠です。
このふたつを疎かにして頭痛の根本改善はあり得ません。
何か分からないことは遠慮なさらずにご質問ください。懇切丁寧に対応いたします。
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