「自律神経を整えたいけど整骨院の電気治療って効果あるのかな？」
「実際、効果があるなら受けてみたい」
自律神経の乱れにお悩みの人は、自律神経を整える色々な方法を調べて、実行してを繰り返していることでしょう。
その最中で「自律神経には電気治療が効果的」という噂を聞いて、本ページへたどり着いた人がほとんどだと思います。
では、実際のところ自律神経には電気治療が効果的なのでしょうか？
加古川市で多くの自律神経の乱れでお悩みの方々に対して施術を行っている「ロルク鍼灸整骨院」がくわしくお伝えさせていただきます。
ぜひ、最後までご覧ください。
自律神経バランスは電気治療で整う？
まず結論から申し上げます。
電気治療を受けて自律神経バランスが整うことはあります。
実際に、ロルク鍼灸整骨院においても電気治療を受けることで自律神経のバランスが整ったと効果を口にする方々は一定数いらっしゃいます。
では、どのようなメカニズムで電気治療が自律神経のバランスを整えるのに効果的なのかをお伝えさせていただきます。
自律神経バランスが電気治療で整う理由（メカニズム）
自律神経バランスが電気治療で整う理由は以下のとおりです。
筋肉の緊張緩和による効果
電気治療を受けると自律神経バランスが整う理由のひとつは、筋肉の緊張が緩和され、痛みや不調の症状解消から自律神経バランスが整うことです。
痛みや不調を感じると気持ちが落ち込んでしまう精神的ストレスと、痛みやしびれによる身体的ストレスから自律神経のバランスが乱れてしまいます。
つまり、裏を返せば精神的ストレスと身体的ストレスが掛からないようにすれば自律神経を整えることができるため、まずは痛みや不調の解消が急務となるわけです。
電気治療は、そんな痛みや不調を解消するために療法として広く用いられているもので、とくに筋肉の緊張を緩和させることに長けています。
リラクゼーションによる効果
電気治療を受けると自律神経バランスが整う理由のひとつは、リラクゼーション効果です。
電気治療は受ける人によっては「心地よい」と感じることがあり、この心地よさにより精神的ストレスの緩和から自律神経のバランスが整う効果が期待できます。
ただし、電気治療を受ける人のなかには、電気治療に苦手意識を持たれる人も一定数いますので、そのような人はリラクゼーション効果は期待できません。
知って欲しい自律神経の基本
自律神経と電気治療の関係性をはじめにお伝えさせていただきましたが、自律神経についても少し触れておきます。
何となく理解されている人も、再確認としてご覧ください。
自律神経とは？
自律神経は、私たちの体内で無意識に働く神経系の一部です。
具体的には、内臓や血管、腺などの機能をコントロールする役割を持っています。
自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」の2つ存在しており、これらが連携して体のバランスを保っています。
自律神経のおかげで、心拍数や呼吸、消化などが自動的に調整され安定した生命の維持がなされているのです。
交感神経と副交感神経の役割
先ほど紹介した「交感神経」と「副交感神経」の説明をしていきます。
交感神経と副交感神経は、自律神経のなかで異なる役割を担っています。
交感神経は、体を活動的にする役割を持ち、ストレス時や運動時に活性化します。これにより心拍数や血圧が上昇し、体が緊張状態になります。
一方、副交感神経はリラックス時に働き、心拍数や血圧を下げることで体をリラックスさせます。
これら2つの神経がバランスを取りながら、私たちの体調を維持しています。
たとえば、夜寝るときには副交感神経が優位に働き心拍数を落ち着かせて眠りの準備をします。反対に昼間は、活動的になるために交感神経が優位に働き心拍数を高めて活発性を増加させます。
電気治療で自律神経のバランスが整った経験談
こちらは、実際に加古川市「ロルク鍼灸整骨院」で電気治療を受けた人の体験談です。
電気治療を受けたAさん
長時間の労働とストレスで自律神経失調症を患っていたAさんは、整骨院での電気治療を受けることで症状が劇的に改善しました。
Aさんは、治療を受ける前は不眠症状や消化不良に悩まされていましたが、電気治療を数回受けるうちに、睡眠の質が向上し、消化も正常に戻ったと語ります。
また、併せて整体を受けることで更なる症状の改善がみられたとお話くださいました。
電気治療を受けるときの注意点
整骨院などで電気治療を受けるときは以下の点にくれぐれもご注意ください。
副作用と禁忌
電気治療は、自律神経を整えるための効果的な方法として広く利用されていますが、副作用やリスクも存在します。
まず、電気刺激による皮膚の発赤や痒みが生じることがあります。これは短時間の反応であり、多くの場合は治療が終了すれば改善します。
次に、特定の疾患や状態（例えば、心臓病や妊娠中など）を抱えている場合、電気療法は適さないことがあります。
とくに心臓ペースメーカーを使用している方には禁忌です。
また、整骨院や整体院、鍼灸院などでの電気治療が過度に行われると、かえって自律神経のバランスを崩す場合があります。専門家の指導を受け、適切な範囲で実施することが重要です。
経験豊富な整骨院を選ぶ
電気治療を受ける際には、適切な施設を選ぶことが非常に重要です。
まず、スタッフが専門的な知識と経験を持っているかを確認することが大切です。
整骨院や整体院などでは、国家資格を持つ専門家がいるかどうかを調べると良いでしょう。
また、口コミや評価を参考に、過去の患者さんの声をチェックすることも有効です。
自律神経でお悩みの方は加古川市ロルク鍼灸整骨院へ
自律神経についてお悩みの方は、加古川市のロルク鍼灸整骨院イオンタウン加古川へお任せください。
ロルク鍼灸整骨院では以下の特長から、腰痛や肩こりだけでなく、自律神経や睡眠のお悩みにも対応しています。
背中のマッサージだけでは自律神経へのケアをどうしても不十分です。そのため、プロの力を頼ることは自律神経のバランスを整えるもっとも合理的な方法だと思います。
独自の全身調整法
加古川市のロルク鍼灸整骨院の特徴は「全身調整法」と呼ばれる施術を行うことです。
自律神経と体のバランスには密接な関係があります。
そんななかで、その場の満足度高めるために揉んだり伸ばしたりしても自律神経が改善するはずがありません。
加古川市ロルク鍼灸整骨院では、自律神経のお悩みに対してもみるべき部位はあくまでも「全身」です。
体のどこに不調や原因が隠れているかわからないため、常に全身をチェックして、全身に施術を行う方法がロルク鍼灸整骨院最大の特長であり、兵庫県内で多くの頭痛でお悩みの方々からご支持いただいた理由だと自負しております。
日々の研修＆情報収集
医学は日々進歩しています。
とくに自律神経は未だに謎な部分を多い症状のひとつのため、日々の情報収集は常に行っています。
また、ロルク鍼灸整骨院では、日々変わりゆく情報を1日でも早く収集し、スタッフ全員に共有。定期的に行われる研修＆勉強会で、スタッフ全員が同程度のスキルを持つことで、どのスタッフの施術を受けても満足度の偏りがないよう努めています。
徹底したヒアリング＆アドバイス
話を聞いてくれない。
アドバイスをしてくれない。
ロルク鍼灸整骨院では、このようことは絶対にありません。
自律神経を改善するためには、入念なヒアリングと徹底したアドバイス必要不可欠です。
このふたつを疎かにして自律神経の根本改善はあり得ません。
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