肩のお悩みの記事一覧

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脇の下の痛み|しこりや違和感がない時の原因&対処法を加古川市の整骨院が解説

「脇の下が痛むけど、しこりはない」 「違和感もないけど、なぜか脇の下が痛い」 「何か悪い病気?」 脇の下が痛いけど、触ってもしこりや腫れはない。 そんな症状に悩んでいませんか? このような痛みは「もしかして病気かも」と不 […]

2026.02.22
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大胸筋を伸ばすと痛い理由&解消方法を加古川市の整骨院が解説

「猫背を治したい」 「巻き肩が気になる」 そう思って大胸筋のストレッチを試してみたものの、ふいに走った胸の鋭い痛みに驚いた経験はありませんか。 良かれと思って行ったストレッチで痛みが出ると、「自分のやり方が間違っているの […]

2026.02.22
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小胸筋が痛い原因とは?解消方法を併せて加古川市の整骨院が解説

「鎖骨の下あたりがなんとなくズキズキする」 「胸の奥が凝っていて息苦しい」 このような症状でお困りではありませんか? 自分でマッサージをしても、表面の大胸筋を揉んでいるだけで、なかなか芯の痛みが取れない…。その正体は、大 […]

2026.02.13
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肩こりで息苦しさを感じる原因&解決策を加古川市の整骨院が解説

「肩こりがひどくなってから、なんだか息苦しい」 「デスクワークをしていると胸が圧迫される感じがする」 このような症状に悩んでいませんか? 一見すると肩こりと呼吸は関係ないように思えますが、実は密接なつながりがあります。 […]

2025.08.23
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低周波治療器で肩甲骨はがしができるって本当?加古川市の整骨院が解説

「低周波治療器で肩甲骨はがしができるって本当?」 「もし本当ならおすすめの低周波治療器を知りたい」 「家庭用の低周波治療器でも効果があるの?」 今流行りの肩甲骨はがし。 そんな肩甲骨はがしが家庭用の低周波治療器で実現でき […]

2025.02.26
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肩甲骨がゴリゴリ鳴る正体と解消法を加古川市の整骨院が解説

「動かすと肩甲骨がゴリゴリ鳴る」 「骨が鳴るのって悪い兆候なの?」 「肩甲骨のゴリゴリを治める対策は?」   肩甲骨を動かすと、ゴリゴリと鈍い音を感じる人は少なくないはずです。 というのも、加古川市のロルク鍼灸 […]

2024.12.21
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肩甲骨はがしの危険性は?痛みの病気リスクとはがしの施術リスク」を国家資格者が解説

「肩甲骨はがしって危険性が高いんですか?」 加古川市のロルク鍼灸整骨院でも、このような質問をいただくことがあります。おそらく、どこの整体院・整骨院・鍼灸院の先生方も同様の質問をされたご経験があるでしょう。 近年、急に認知 […]

2024.12.12
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肩甲骨に指が入らない原因&解消法を加古川市の整骨院が解説

「整体に行くと肩甲骨に指が入らないと言われる」 「肩甲骨に指が入らない原因って何?」 「どうすれば肩甲骨が柔らかくなるの?」 スマートフォンやパソコンの普及から、長時間同じ姿勢により肩甲骨周囲が固くなり肩こりや首こりを発 […]

2024.08.29
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肩甲骨が柔らかいメリット&デメリットとは?加古川市の整骨院が解説

「肩甲骨が柔らかいと何が良いの?」 「逆に肩甲骨が柔らかいと悪いことってないの?」 首・肩こりのある方が整骨院などに行くと、「肩甲骨まわりを柔らかくしたほうが良い」というアドバイスを受けたことのある方も多いのではないでし […]

2024.08.28
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肩こり 猫背の改善方法「ピラティスや筋トレ」で効果的に解消する方法を加古川市の整骨院が解説

現代社会において、多くの人が抱える悩みのひとつに「肩こり」があります。 そして、肩こりの原因として意外にも見逃されがちなのが「猫背」です。 肩こりと猫背は密接に関連しており、その関係性を理解することが肩こりの根本的な改善 […]

2024.07.30