「膝がたるんできた…」 「膝のたるみを解消する方法ってあるの？」 「整骨院で膝のたるみは改善できる？」 ある日、鏡で全身を見たときに「膝ってこんなにたるんでたっけ？」と感じた経験はありませんか？ そもそも、何で膝がたるむ […]

「膝痛は湿布で治る？」 「膝痛で湿布を貼り続けているんだけど一向に治る気配がない…」 「膝痛に効果的な湿布の種類や貼り方ってあるの？」 膝痛に対して湿布を貼っている人は多いでしょう。 加古川市のロルク鍼灸整骨院へも連日の […]

「30代だけど立ち上がる時膝が痛い」 「膝痛って高齢者がなるものじゃないの？」 「30代で膝が痛いっておかしい？」 30代で仕事中や家事育児中、立ち上がる時に膝が痛むと、「まだ30代なのにもう膝が痛いって何か悪い病気なの […]

「腸脛靭帯炎だけど走りながら治したい」 「ランナーにとって走れないのは辛い」 「大会が近いからパフォーマンスを落としたくない」 腸脛靭帯炎。いわゆるランナー膝でお悩みのランナーも多いでしょう。 加古川市のロルク鍼灸整骨院 […]

立ち仕事は多くの人々にとって日常的な業務形態ですが、その一方で立ち仕事で膝が痛くなるという悩みを抱えている人は少なくありません。 特に、長時間の立ち仕事に従事する方々にとって、膝の痛みは避け難い悩みであり、ひどくなると更 […]

膝下に枕を入れるという習慣が、快適な睡眠を手助けしてくれる理由をご存知ですか？ 適切な高さとサポートを提供する膝下枕が、体に様々な効果をもたらすことが知られています。 快眠を求める方にとって、膝下に枕を入れることがどのよ […]

「どこの整骨院に行っても坐骨神経痛が改善するには時間が掛かると言われる…」 「坐骨神経痛を早く治す方法ってないの？」 「とにかく1日でも早く坐骨神経痛を何とかしたい」 お尻～太ももに掛けての痛みや痺れに悩まされる坐骨神経 […]

「左のおしりの上だけが痛い」 「なぜ片側だけのお尻が痛むの？」 「お尻の痛みを和らげる方法を知りたい」 日常生活のなかで突如「左のおしりの上が痛い！」と感じたことがある方は少なくないでしょう。 実際、加古川市のロルク鍼灸 […]

「外反母趾の部分が痛くて歩けない」 「外反母趾の痛みを和らげる方法を知りたい」 「マッサージが良いって聞いたけど本当？」 外反母趾の痛みを和らげるためにマッサージ（正確には揉みほぐし＆ツボ刺激）は有効です。 ただし、方法 […]

膝痛と聞くと「高齢の方がなるもの」というイメージを持ちませんか？ たしかに高齢者の方の膝痛が一番多いのは事実です。加古川市のロルク鍼灸整骨院にも連日のように膝痛でお悩みの高齢者の方が来院されています。 しかし、最近少し気 […]