「シンスプリントの痛みがあるが走りながら治したい」 「大会が近いため練習を完全に休むことができない」 シンスプリントの痛みに悩みながらも走り続けたい方へ。 本ページでは、走りながらシンスプリントを改善する方法を、神戸市東 […]

「ぎっくり腰って一日で治るんですか？」 「知恵袋ではぎっくり腰が一日で治ったって書いていました！」 「専門家の意見を聞いてみたい！」   ぎっくり腰…。 一日で治したいですよね！ あんな辛い痛み。一日と言わずに […]

突然襲ってくる激痛、動けなくなる恐怖…。 ぎっくり腰の辛さは、経験した人にしか分からないものです。 あなたは今、ぎっくり腰に苦しんでいませんか？ ぎっくり腰の痛みは、人によって全く異なりますが「早期回復したい！」という思 […]

「今日はお風呂に入っても大丈夫でしょうか？」 この質問、数えきれないほど受けてきました。 無理もありません。 ぎっくり腰になってもお風呂は入りたいですもんね。 突然ぎっくり腰になったとき、「お風呂に入っても大丈夫なの？」 […]

腰に突然激痛が走り、動けなくなる”ぎっくり腰”。 一見、突然の出来事に思えるかもしれませんが、実はその前に体は小さなサインを発していることがあります。いわゆる「予兆」というものです。 このサインに […]

「動かすと肩甲骨がゴリゴリ鳴る」 「骨が鳴るのって悪い兆候なの？」 「肩甲骨のゴリゴリを治める対策は？」   肩甲骨を動かすと、ゴリゴリと鈍い音を感じる人は少なくないはずです。 というのも、加古川市のロルク鍼灸 […]

「仙骨座り」って聞いたことありませんか？ わたしは職業柄、飲食店や病院の待合所などで座っている人の「座り方」をよく見ているのですが、仙骨座りをしている人ってかなり多いんです。 結論から言いますね。 仙骨座りは、腰痛の原因 […]

「肩甲骨はがしって危険性が高いんですか？」 加古川市のロルク鍼灸整骨院でも、このような質問をいただくことがあります。 おそらく、どこの整体院・整骨院・鍼灸院の先生方も同様の質問をされたご経験があるでしょう。 近年、急に認 […]

「座ると尾てい骨が痛くなる」と感じた経験はありませんか？ 加古川市のロルク鍼灸整骨院では、連日多くの方にご来院いただいておりますが、「尾てい骨が痛い」というお悩みで来院される方も多くいらっしゃいます。 その中の多くの方が […]

仙骨（せんこつ）ってご存知ですか？ 背骨の下部に位置する骨が仙骨ですが、実は腰の健康や体全体のバランスに大きく関わっているのです。 仙骨を押すことで感じる「気持ちいい」という感覚を得た人も少なくはないと思いますが、身体に […]